了解对人体美容和健康有用的生物钟!

2020/09/10 一个博客

健康的基础是“正常生活”。美丽也是健康的。但是,即使这样,现代社会也不能过健康的生活,例如在固定时间进食或早睡一觉。但是,如果您过着不合理的生活,那么您的身心健康就会出现。在中医学中,人类是自然的一部分,尽管我们对自然的了解并不多,但我们以生物钟(人体钟)的节奏生活。这次,我想分享中医药的智慧,这种智慧可用于“人体钟”的日常护理,对美容和健康也很有用。不要错过身心的迹象! !!

 

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